Mon Coeur et les écrans

Description

« Mon Cœur et les écrans » est un livre d’activités pédagogiques conçu pour aider les enfants à comprendre comment gérer l’utilisation des écrans dans lequel vous trouverez pleins d’idées pour s’amuser autrement en fonction de vos centres d’intérêts.

À travers des jeux, des bandes dessinées et des exercices interactifs, ce livre offre des outils pratiques pour sensibiliser les jeunes aux dangers de l’excès de temps d’écran et les guider vers un usage équilibré et sain. 

Le livre «Mon Coeur et les écrans» offre une grande diversité de solutions et d’outils pédagogiques à destination des familles et des professionnels en support de séances. Vous trouverez :
- Une lettre aux adultes 
- Une explication des danger des écrans aux parents et aux enfants, sous forme de schéma interactif,
- Une explication des bienfaits des écrans pour apprendre à les utiliser de manière intelligente,
- Un test pour toute la famille,
- 6 exercies de sophrologie pour se libérer de l’addiction et de la frustration,
- 2 Bandes dessinées accompagnées de jeux pour évaluer son degré de dépendance,
- De nombreuses idées d’activités et défis pour s’amuser sans écrans,
- 4 activités créatives guidées pour s’amuser et traverser ses émotions,
- 1 séance de dessin guidé pour apprendre à exprimer ses ressentis,
- De nombreux jeux et mandalas,
- 1 planning pour gérer les écrans,
- 1 fiche récap à détacher.

Idéal pour les parents et les professionnels de l’enfance, « Mon Cœur et les écrans » transforme l’apprentissage en une aventure ludique, aidant les enfants à développer des habitudes positives. Une ressource essentielle pour accompagner les familles.